7 октября 2021

Заболеваемость COVID-19 растет. Как обезопасить себя? Очень простая инструкция

В Петербурге и других городах России с сентября растет заболеваемость коронавирусом. 7 октября в стране зафиксировали максимальный прирост заражений с начала года. Петербургские власти экстренно разворачивают койки для больных и ужесточают некоторые ограничения. Врачи жалуются на перегруженные отделения. 

«Бумага» напоминает об основных мерах предосторожности, которые помогут обезопасить себя в условиях новой волны. Для составления этого материала мы поговорили с эпидемиологом, директором центра «Институт междисциплинарных медицинских исследований» Антоном Барчуком.

Подписывайтесь на наш канал в телеграме, чтобы получать новости быстрее всех

Если вы не привиты от коронавируса

  1. Вакцинируйтесь, если у вас нет противопоказаний. Это основной и самый эффективный способ защитить себя от заражения, рассказал «Бумаге» эпидемиолог Антон Барчук. В Петербурге — более 870 тысяч доз вакцины в запасе.
  2. Записаться на прививку можно через портал «Здоровье петербуржца», федеральный и городской сайты госуслуг, Единую региональную информационно-справочную службу по телефону 122 и даже во «ВКонтакте». Вот полный список пунктов вакцинации, в том числе частных.
  3. Не беспокойтесь, что ваша вакцинация наложится на активное распространение COVID-19. По словам Антона Барчука, заболевание коронавирусом после первичной и даже вторичной вакцинации не приносит дополнительных проблем. «Будет достаточно проблем от самого заболевания. К сожалению, у нас совпадает желание вакцинироваться с моментом роста заболеваемости. Но стоит помнить, что люди заболевают не вследствие вакцинации», — объясняет эпидемиолог.
  4. Если у вас есть возможные противопоказания к вакцинации от коронавируса, предварительно проконсультируйтесь с профильным специалистом или вашим лечащим врачом, а также расскажите о своих заболеваниях на осмотре перед вакцинацией. Далее следуйте инструкциям медиков. При необходимости выслушайте мнения нескольких специалистов.
  5. Соблюдайте ограничения, описанные в главе ниже.

Если вы привиты от коронавируса

  1. Не паникуйте. Но и не сильно расслабляйтесь. Вакцинация защищает от тяжелого течения заболевания, но вы можете болеть в легкой форме и распространять инфекцию — помните об этом.
  2. Носите средства индивидуальной защиты, например маски или респираторы. Перчатки — избыточная мера: достаточно мыть руки и обрабатывать их антисептиком, если вы в общественном месте. Лишний раз не касайтесь глаз, носа и рта грязными руками.
  3. Если у вас появились первые признаки болезни, постарайтесь избегать контактов с другими людьми, чтобы не заражать их. Сделайте ПЦР-тест. При ухудшении самочувствия вызывайте врача: звоните в свою поликлинику, по номеру 103 или в частную скорую.
  4. Постарайтесь избегать личных встреч и посещения массовых мероприятий, даже если вы здоровы. «На этом сложно настаивать. У некоторых людей работа связана с контактами с другими людьми. Но кто может это делать — лучше не посещать места скопления людей», — говорит Барчук. По возможности соблюдайте дистанцию 1,5 метра.
  5. Если в вашем окружении кто-то заболел, важно наблюдать за своим самочувствием, объясняет эпидемиолог. ПЦР-тест не сможет показать сразу после контакта, заболели вы или нет. При возникновении симптомов, возвращайтесь к пункту 3.

О дополнительных мерах предосторожности читайте на сайтах ВОЗ и «Стопкоронавирус».


«Бумага» писала, что в Петербурге, вероятно, началась четвертая волна коронавируса. Читайте, как растут показатели заболеваемости, а медики жалуются еще и на пневмонии и ОРВИ. Вот почему после вакцинации от коронавируса могут не выработаться антитела.

Каждый день мы сообщаем вам главные новости Петербурга

Поддержите нашу работу — вступите в клуб друзей «Бумаги»

Узнать подробности

Фото на обложке: Сергей Качин

Если вы нашли опечатку, пожалуйста, сообщите нам. Выделите текст с ошибкой и нажмите появившуюся кнопку.
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить
Все тексты
Четвертая волна коронавируса
В мире новая волна COVID-19 из-за более заразных штаммов «омикрона». Будет ли вспышка в России и как защититься?
Заболеваемость ковидом растет в Европе из-за новых мутаций «омикрона». А что в Петербурге?
В Петербурге начали производство вакцины от коронавируса «Конвасэл». Что о ней известно?
За 2021 год в Петербурге умерло почти 27 тысяч человек с коронавирусом
В Петербурге запретили плановую медицинскую помощь и диспансеризацию. Обновлено
Мобилизация
Baza: пеший переход на границе между Россией и Грузией закрыли. Пограничники эту информацию не подтвердили
«Левада-центр»: рейтинг Владимира Путина снизился до 77 % после объявления мобилизации
В Госдуму внесли законопроект об отсрочке от мобилизации для многодетных отцов
Что делать, когда мир вокруг рушится? Психолог рассказывает, как справиться с тревогой и паникой и помочь себе
Финляндия действительно закроет границы для российских туристов 30 сентября. Ранее об этом писали финские СМИ
Визовые ограничения
Helsingin sanomat: финскую границу закроют для российских туристов сегодня ночью
Финляндия скоро запретит въезд всем российским туристам. Что об этом известно
«Они должны выступить против войны». Что говорят о бегущих от мобилизации россиянах в других странах. Обновлено
Сейм Латвии запретил продлевать ВНЖ россиянам, не владеющим латышским языком, а также выдавать рабочие визы
Латвия решила не выдавать гуманитарные визы россиянам, «уклоняющимся от мобилизации»
Давление на свободу слова
В Ленобласти возбудили уголовное дело против жены активиста Правдина. Ранее его задержали из-за плаката «Русские, вы нелюди»
В Кремле подпишут «договоры о вхождении новых территорий» в состав России. На церемонии выступит Владимир Путин
Активиста Егора Скороходова приговорили 3 годам и 8 месяцам лишения свободы. Вот что нужно знать о его деле
«Имея предубеждение — неприязненное чувство…». Саше Скочиленко предъявили обвинение
Фигуранту антивоенного дела Егору Скороходову запросили 5 лет лишения свободы
Свободу Саше Скочиленко
«Имея предубеждение — неприязненное чувство…». Саше Скочиленко предъявили обвинение
«Вы совершили тяжкое преступление против государства». Как прошла встреча Саши Скочиленко и омбудсмена Агапитовой — две версии
Саша Скочиленко рассказала про типичный день в СИЗО — с обысками, прогулками в крошечном дворе и ответами на письма
Саше Скочиленко, арестованной по делу о «фейках» про российскую армию, срочно нужно обследование сердца
«На прошлой неделе Саше принесли чай с тараканом». Адвокат Саши Скочиленко — об ухудшении ее здоровья и об условиях в СИЗО
Экономический кризис — 2022
Акции «Яндекса» и Ozon с начала войны подешевели на 73 %. Почему российский фондовый рынок уже неделю падает, а рубль нет?
Российский фондовый рынок продолжает падение на фоне новостей о мобилизации. Доллар также растет к рублю
На Мосбирже происходит обвал акций. «Тинькофф» и VK потеряли по 14 %
Как изменились цены на авиабилеты из Петербурга в другие города России за год? Отвечают аналитики Aviasales
Открытие кофеен Stars Coffee в Петербурге: что рассказали Тимати и Пинский и как на замену Starbucks реагируют посетители
К сожалению, мы не поддерживаем Internet Explorer. Читайте наши материалы с помощью других браузеров, например, Mozilla Firefox или Chrome.