4 августа 2021

Как работать в кайф, если у тебя три работы и двое детей? Театровед и продюсер Анастасия Ким — о глобальном взгляде и внимании к эмоциям

Анастасия Ким — театровед и театральный продюсер. Она преподает в трех учебных заведениях, вместе с мужем — режиссером Семеном Александровским — занимается развитием «Pop-up театра», воспитывает двух дочерей, а недавно окончила курс бизнес-коучинга.

В интервью «Бумаге» Анастасия рассказывает, как долгосрочное планирование и глобальный взгляд помогают в работе, зачем вносить в гугл-календарь семейные встречи и как она собирается применять методы бизнес-коучей в воспитании детей.

Чтобы читать другие истории о поиске счастья в своем деле, подписывайтесь на рассылку «Когда работа в кайф».

Работа: преподаватель и продюсер

На этой работе: 10 и 6 лет соответственно

График: гибкий

— Сейчас моя работа делится на четыре составляющих: преподавание, продюсирование «Pop-up театра», часть, связанная с семьей, и новое для меня направление — бизнес-коучинг. На всё это я трачу силы, планирую и контролирую.

Моя карьера началась на пятом курсе Института сценических искусств, где я училась на театроведа. Меня позвали заниматься пиаром в агентство, которое специализировалось на executive search — подборе менеджмента высшего звена. Мне это очень нравилось: красивый офис, умные эйчарщики, блестящие кандидаты, действительно важные перестановки. Я до сих пор общаюсь с большинством коллег, они мне всегда помогают — консультациями, компетентными оценками моих возможностей, рекомендациями.

Именно по рекомендации коллеги я позже попала в Ассоциацию выпускников СПбГУ. Это была работа с лучшими выпускниками университета и большим количеством данных. Мне очень нравится составлять таблицы и в принципе всё систематизировать. Когда я нервничаю, говорю себе: давай всё пронумеруем — и становится легче.

Затем я была директором по перезапуску целого этажа в торговом комплексе — причем совсем не имея опыта в строительстве. Вообще все предложения по работе были с большим кредитом доверия и авансом мне. На той работе я шутила, что они меня с кем-то перепутали: моя фамилия Ким, однофамильцев много.

Последняя нетеатральная работа была в финансовом консалтинге. Я снова пришла без опыта, но уже через год без проблем разговаривала с руководителями банков и летала по всей России для общения с менеджерами.

Если нужно коротко сформулировать, кем я работаю сейчас, я обычно говорю, что преподаю, и добавляю, что я доцент и кандидат искусствоведения. Я читаю лекции в родном Институте сценических искусств, Академии Русского балета имени Вагановой и Академии танца Бориса Эйфмана. Это около одиннадцати пар в неделю, по две-три в день. Когда размышляю о том, чем буду заниматься в 60–70 лет, думаю, что хотела бы именно преподавать.

Про свою работу продюсером я шучу, что это было неизбежно: с моим опытом работы в бизнесе и таким мужем, как Семен Александровский, шансов избежать этого просто не было. И хотя работать с Семеном непросто, мне некуда отступать — это наша семья. В других обстоятельствах я, наверное, не занималась бы театральным продюсированием. Но свою работу я делаю на сто процентов — и она мне нравится.

Я в том числе занимаюсь планированием рабочих задач Семена. На мне примерно 30 % его встреч и поездок. Планирование доставляет удовольствие: когда я открываю гугл-календарь, у меня появляется улыбка, ничего не могу с собой поделать. В семье мы всё планируем: поездки, отдых, выходы вдвоем. Мне намного проще добавить что-то в календарь и потом отменить или переставить, чем не планировать совсем.

Как вы работаете и отдыхаете?

— Важно сказать, что я почти не устаю. У меня очень большой запас энергии: я не чувствую усталости, не перегораю по ходу движения к цели, очень быстро переключаюсь между задачами, порой мне достаточно 15 секунд для смены деятельности. Энергичность и жизнерадостность я унаследовала от родителей.

Отдых я делю на две составляющие. Как, наверное, у любой женщины, у меня есть время для себя: хожу на массаж, пилинг, очень люблю йогу и бассейн. Всё это сеансами и железобетонно запланировано. Второй тип отдыха — совместные выходы семьей. После Нового года мы придумали ходить по воскресеньям в музей: просто выходим в десять утра из дома и идем в музей, без плана и цели. В это время мы общаемся, мечтаем.

Иногда я не делаю ничего. Например, когда укладываю детей — после обязательной книжки вслух они засыпают очень быстро, и я могу достать телефон и полистать ленту в тишине и темноте. Или когда они играют на площадке, я тоже могу сидеть и думать о чем-то своем или бесцельно общаться с симпатичными мне женщинами.

Несмотря на всю мою жажду жизни, я от многого сознательно отказываюсь. Например, мы не тусовщики, и если можно не идти на вечеринку, мы не пойдем. Или Семен пойдет один — это тоже не проблема.

Что в работе вам доставляет удовольствие?

— Я всё делаю с большим удовольствием. Не было такого, чтобы я просыпалась и думала, что не хочу идти на работу.

Есть попсовая история, но я узнала ее недавно: в исследовании людей спрашивали, будут ли они ходить на работу, если им перестанут платить деньги. «Да» ответил очень маленький процент людей — художники и преподаватели. Вот и мною движет не желание зарабатывать. Я верю, что у меня есть талант убеждать, заряжать. Что, когда я говорю — где и сколько бы это не длилось, — люди испытывают эмоциональный подъем.

Я чувствую избыток жизненных сил, чувствую, что могу помогать людям — делаю это и получаю огромное удовольствие. И люди, за редким исключением, поддаются обаянию, открытости, моему умению быть полезной. Всё это не составляет для меня труда. Я недавно узнала, что когда мы делимся, занимаемся наставничеством, у нас вырабатывается серотонин, который дает нам много энергии. Это про меня.

Как вы находите баланс работы и жизни?

— Мне очень помогает глобальный взгляд. Отчасти такой подход развило образование. Я театровед, восемь лет занималась теорией драмы, а это про глобальное: роковые заблуждения, трагические ошибки, раскаяние. Иногда я понимаю, что мне что-то не очень нравится, но стратегически сейчас это лучшее решение. И я делаю это с мыслью о большом.

Легче всего привести в пример детей. Можно сказать: ах ты, такая-сякая, разбила вазу. Но глобально для этого человека и ее будущего будет полезнее, если я объясню причину моих эмоций. И для меня это тоже будет полезнее. Да, это трудно, но с этим можно работать.

Кроме того, мы всегда ставим себе долгосрочные цели. Например, буквально на днях обсудили, что года через четыре было бы классно отправить нашу старшую дочь Майю в американский детский лагерь. И сразу перешли к планированию. Нужно не только выбрать лагерь и накопить деньги, но и продумать всё остальное. Решили, что было бы здорово, если бы на это время у Семена была работа в Америке, например, постановка спектакля или режиссерская лаборатория, и мы могли поехать все вместе.

Еще я обращаюсь за помощью к специалистам. Посещаю психотерапевта, мы ходили к семейному медиатору. Девять лет назад в мою жизнь пришел коучинг — в течение года коуч помогал мне перейти с уровня начальника отдела до исполнительного директора.

Три совета

  1. Иметь широкий круг общения. Когда у меня возникает какой-то вопрос, я понимаю, к кому могу с ним обратиться. Я знаю всех. Наверное, не понимаю только, как всё устроено в метрополитене, но и то убеждена: один звонок — и это тоже для меня откроется.
  2. Работать с эмоциональным интеллектом. Очень важно умение распознать, назвать и проконтролировать свои эмоции. Высший пилотаж — еще и эмоции других людей. Но давайте хотя бы разберемся с собой. Я размышляю так: если ты испытываешь какую-то эмоцию, подумай, как реализовать ее с пользой для себя, здесь и сейчас.
  3. Преобразовывать эмоции в энергию действия. Что бы я ни делала — убирала игрушки детей, наводила порядок на столе у Семена, — я испытываю какие-то эмоции. И понимание, что я перерабатываю их не в ярость, например, а в энергию действия, меня очень вдохновляет. И это навык, его можно тренировать.

Что дальше?

— Преподавание — это игра вдолгую, но я люблю это, вижу цель и перспективу. Надо понимать, что первые годы любого начинающего преподавателя оплачиваются довольно скромно: моей зарплаты в институте не хватало на оплату нашей няни. Но я знала, что со временем ситуация будет меняться в лучшую сторону — меня возьмут в штат, разные проекты будут приглашать выступать на своих площадках и платить совсем другие гонорары.

Я пошла учиться на коуча в том числе, чтобы усилить свои преподавательские качества. У моих студентов есть потребность поговорить о чем-то большем, чем конкретные знания и умения. Конечно, я делюсь своим видением, но мне хотелось бы помогать им в поиске себя, деликатнее и эффективнее. Коучинг полезен еще и для моей семьи и детей — к их подростковому возрасту нужно готовиться.

Это также можно сделать отдельной практикой. У меня уже около 20 клиентов, которые прошли по три сессии. Но я не ставлю себе наполеоновских планов, вроде «стать бизнес-коучем номер два». Я просто позволяю себе этим сейчас заниматься, так как есть ресурс, интерес и получается.

Хотя я много говорю о своем таланте заряжать энергией и желании помогать людям, у меня нет гигантомании. Мне хватает того, что я стараюсь как могу создать хорошую жизнь для моих детей и что мы с Семеном поддерживаем друг друга. Не знаю, можно ли здесь так сказать, но для меня it’s enough.

За помощь в проведении фотосъемки в здании РГИСИ «Бумага» благодарит пресс-службу Института сценических искусств.


«Бумага» также запустила рассылку «Когда работа в кайф». В ней мы вместе с предпринимателями и специалистами из разных сфер рассказываем, как решать рабочие проблемы, которые не дают жить. Подписывайтесь, чтобы каждую неделю получать письма о поисках счастья в своем деле.

Если вы нашли опечатку, пожалуйста, сообщите нам. Выделите текст с ошибкой и нажмите появившуюся кнопку.
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить
Все тексты
Работа
Как работать в кайф, если ты дата-сайентистка? Инженерка медицинского стартапа — о правилах жизни удаленщиков, компьютерных играх и работе по минимуму
Больше трети петербургских компаний следят за сотрудниками. Та же картина наблюдается и в других северо-западных регионах
Как работать в кайф в социальной сфере? Директор «Детей Петербурга» — о пользе разговоров про чувства, списках дел и хейте в соцсетях
Как работать в кайф, если ты реаниматолог? Сотрудник Покровской больницы — о дежурствах в «красной зоне», хорошем сне и походах
Ритуал для работы в кайф: «Я выделяю время на ничегонеделание и стараюсь чаще вести себя непривычным образом»
Военное положение
Затоплены, замусорены и сокрыты. В каком состоянии бомбоубежища Петербурга — и почему большинство горожан их не найдет
В Петербурге почти месяц действует военный «режим базовой готовности». Что это такое? И касается ли он горожан?
Россия проводит ядерные учения. Что об этом нужно знать
«Меры безопасности усиливаются». Беглов — о режиме базовой готовности в Петербурге
«Медуза» получила методичку Кремля о том, как «правильно» говорить о военном положении и разных режимах готовности. Что в нее вошло?
Мобилизация
Петербуржец побывал на войне, досрочно расторг контракт, а теперь пытается отменить решение о мобилизации, пишет «Фонтанка»
«А где в православии указано, что вы не должны убивать человека?» Как суд отказал в АГС мобилизованному Кириллу Березину
В Петербурге полиция меняет протоколы протестовавших против мобилизации. Так их можно привлечь к ответственности в 2023-м
Суд в Петербурге отклонил апелляцию мобилизованного, который требовал АГС и отказывался брать в руки оружие. Его увезли обратно в часть в Каменку
Зачем публиковать антивоенные петиции, если обычно они не работают? Отвечает «ФАС»
Визовые ограничения
Президент Финляндии заявил о бессрочном запрете на туристические визы для россиян
Финляндия собирается строить забор на границе с Россией. Каким он будет и сколько займут работы?
Чехия ограничит въезд для российских туристов с 25 октября
На финской границе развернули более 500 россиян после введения запрета на въезд для туристов. До этого отказы были единичными
Helsingin sanomat: финскую границу закроют для российских туристов сегодня ночью
Давление на свободу слова
Могут ли меня признать иноагентом? Что добавили к запретам и кто в зоне риска? Ответы
Минюст опубликовал единый реестр «иноагентов»
«Всегда будем с вами — в наушниках, динамиках и сердце». Петербургская группа «Увула» объявила о своем роспуске
Петербуржца задержали на «Удельной» из-за фразы «Слава Украине!»
Генпрокуратура подготовила законопроект со списком нарушений, которые позволяют закрыть СМИ
Свободу Саше Скочиленко
Саше Скочиленко продлили арест до 10 апреля 2023 года
Обвинение Скочиленко опирается на экспертизу, где говорится, что Саша лжет, а военные РФ «гуманны». «Бумага» разобрала документ
«Имея предубеждение — неприязненное чувство…». Саше Скочиленко предъявили обвинение
«Вы совершили тяжкое преступление против государства». Как прошла встреча Саши Скочиленко и омбудсмена Агапитовой — две версии
Саша Скочиленко рассказала про типичный день в СИЗО — с обысками, прогулками в крошечном дворе и ответами на письма
Экономический кризис — 2022
Туристы в Петербурге теперь будут платить курортный сбор. О какой сумме речь и кого это коснется?
На заводе Toyota в Петербурге прошла масштабная проверка. С чем она может быть связана?
«Новая газета. Европа»: у России не хватит денег на войну в Украине
ТАСС: на месте магазинов H&M откроются точки российских брендов
Родственники мобилизованных столкнулись с отказами в предоставлении кредитных каникул, пишет «Коммерсантъ»
К сожалению, мы не поддерживаем Internet Explorer. Читайте наши материалы с помощью других браузеров, например, Chrome или Mozilla Firefox Mozilla Firefox или Chrome.