Летний зной отступает, и осенняя теплая погода идеально подходит для хайки по окрестностям Тбилиси.
Paper Katuli поговорила с инструктором-проводником Евгением Покровским о том, как собраться в свой первый хайк и выбрать маршрут и что обязательно нужно учесть.
С чего начать
Самый простой вариант для начала — сходить в хайк с кем-то более опытным. Например, с другом, который уже ходил в хайки, или примкнуть к группе. Подобных коммьюнити сейчас много в том числе в Тбилиси. В таком случае о маршруте позаботятся организаторы.
Можно взять и коммерческий тур, таких предложений тоже много. Обычно цена на однодневные походы начинается от 70 лари, обратила внимание Paper Kartuli.
Гид рекомендует, например, организации
Если же вы решили освоить хайкинг самостоятельно, Евгений советует начать с самого простого маршрута на 5–10 километров.
Начать можно с тропы над Старым городом от Черепашьего озера через гору Мтацинда до крепости Нарикала. Это один из самых популярных хайков внутри Тбилиси. Маршрут занимает около трех часов.
Еще один вариант несложного хайка — от Коджори до Тбилиси через там монастырь Удзо. Добраться до Коджори можно на автобусе из Тбилиси, дорога займет примерно час.
Прежде всего готовьтесь отдыхать, говорит Евгений. Он убежден, что хайки — это про удовольствие. Стоит учесть, что даже простой хайк, скорее всего, будет вести в гору, а днем в Тбилиси всё еще жарко. Но эти трудности компенсируются мало доступными видами.
Что взять с собой
Снаряжение подбирается под маршрут. Но есть базовый набор для однодневного хайка, необходимый всегда.
- Удобная обувь. В идеале — специализированные трекинговые ботинки или кроссовки. Лучше ботинки, потому что они защищают голеностоп от повреждений, если вы, например, подвернете ногу на камне. Но для начала достаточно и хороших кроссовок с плотной подошвой. А вот сандали и другую открытую обувь лучше не надевать: в жаркое время на тропе можно встретить змей или скорпионов, а еще есть риск порезать пальцы о камень. Евгений также не советует ходить на сложный маршрут в новой не разношенной обуви.
- Запас воды. Лучше брать от 1,5 литров: на жаре нужно много пить.
- Легкий перекус. Подойдут продукты, которые не портятся на жаре: орехи, сухофрукты, сушеное мясо.
- Защита от солнца. Головной убор, крем с SPF и солнцезащитные очки — в идеале, советует Евгений, поляризационные — они защищают глаза от бликов.
- Штаны. Они предпочтительнее, чем шорты. Лучше всего походные из синтетических материалов. Джинсы не лучший вариант, так как они тяжелеют при намокании.
- Аптечка. Перевязочные материалы, антисептик и лекарства, которые вы принимаете обычно. Еще можно взять антигистаминное средство и что-то от головной боли.
- Свет и набор для разведения огня. Это фонарик и павербанк, а также зажигалка и сухой спирт.
- Оффлайн-карты. Maps me или Organic maps — любое приложение, которое работает без интернета.
- Дождевик.
Дополнительно могут пригодиться трекинговые палки. При подъеме они помогают держать равновесие, а на спуске снижают нагрузку на колени. Еще одна необязательная вещь, которая может сделать ваш хайк комфортнее, — сидушка. Это кусок пенополиуретана на резинке, который можно пристегнуть к поясу и комфортно сесть где-нибудь.
Как собраться в хайк на несколько дней
К базовому списку выше Евгений советует добавить следующее.
- Принадлежности для сна: палатка и спальник. Еще нужен коврик, на который вы положите спальник. Можно брать тоже из пенополиуретана или надувной.
- Посуда. Базовый набор: кружка, миска, ложка и нож. Можно брать пластиковые (не одноразовые) или металлические. И какие-то емкости, в которых вы будете готовить, если вы планируете горячий прием пищи: котелок, систему приготовления пищи — в зависимости от ваших планов. Вам также понадобятся горелка и газ и приспособления, чтобы готовить на костре.
- Одежда. Запас на несколько дней нужно подбирать в зависимости от сезона и погоды.
Сейчас хорошим тоном считается готовить пищу на газу, рассказывает Евгений. Так проще и быстрее, вы не зависите от наличия дров и меньше вредите окружающей среде. Если вы все-таки любите жечь костры, проверьте, разрешено ли разводить огонь в том месте, куда вы идете. В заповедниках это, обычно, запрещено.
Как строить маршрут
Готовые маршруты. Самое простое — находить маршруты, а не строить их, говорит Евгений. Присмотреть маршрут заранее можно в тематических группах и сайтах: например, в приложениях Wikiloc, Nakarte, AllTrails, Hiking Project. В некоторых, вроде Wikiloc, можно загрузить маршрут в свои оффлайн-карты.
Свои маршруты. Евгений советует сначала определить цель маршрута — куда вы идете — и потом изучить локацию в интернете. Вероятно, туда может вести какая-то тропа и ее можно найти на карте.
«Я использую сервис Nakarte. Там удобно строить маршрут по точкам: его можно отрисовать. Можно посмотреть, как это место выглядит на спутнике», — рассказывает Евгений.
Важно посмотреть на картах источники воды. Если отмечены фонтанчики или родники, добавьте их в маршрут. Если ваш единственный источник воды — озеро или другой водоем со стоячей водой, то подумайте, как вы будете фильтровать эту воду.
Набросайте пути схода с маршрута на случай экстренной ситуации, советует Евгений. Продумайте, есть ли на вашем маршруте точки, где вы можете выйти к поселению или локации, где вы сможете получить помощь.
Евгений также советует закладывать на хайкинг больше времени, чем показывают карты. Навигатор в картах может неправильно оценить время в пути, особенно в горах.
Какие меры предосторожности предпринять
- Рассказать о походе близким, поделиться маршрутом. Сказать, когда начинать искать вас, если вы не будете выходить на связь.
- Старайтесь не ходить в хайк в одиночку, особенно, если вы только начинаете. «Во-первых, вместе веселее. Во-вторых — безопаснее», — говорит Евгений. Один человек всегда может пойти за помощью, если другой пострадал.
- Заранее узнать об опасностях на маршруте и подготовиться к ним.
Что делать в экстренной ситуации
Звонить в экстренную службу по номеру 112.
На тропах в Тбилиси и окрестностях, например, в Коджори, есть желтые указатели, отмечающие маршрут. На каждом таком столбе написаны координаты. Если вы попали в экстренную ситуацию и звоните в 112, вы можете назвать свои точные координаты спасателям.
Евгений также советует пройти курсы экстренной помощи. В Грузии это можно сделать в локальном отделении «Красного креста».
Фото на обложке: charityhiketbilisi / Instagram
Что еще почитать:
- Как устроить красивый пикник на природе недалеко от Тбилиси? Идеи локаций, блюд и активностей от Paper Kartuli и читателей
- Гид по Поти. Насладитесь тишиной древнего колхидского города, осмотрите побережье с маяка и отыщите пляж с черным песком